First Aid Education – Course Details

🔹 অধ্যায় ১: প্রথম চিকিৎসার গুরুত্ব ও প্রাথমিক ধারণা

• প্রথম চিকিৎসা কী ও কেন জরুরি?
• সঠিক সময়ে ব্যবস্থা না নিলে কী ক্ষতি হতে পারে?
• First Aid Box–এ কী কী রাখা উচিত?

🔹 অধ্যায় ২: রক্তপাত ও ক্ষতের চিকিৎসা

• রক্তপাত থামানোর কৌশল
• কাটা/ছেঁড়া ঘা পরিষ্কার ও ব্যান্ডেজ
• গুরুতর রক্তপাত ও কখন ডাক্তার দেখানো দরকার

🔹 অধ্যায় ৩: হাড় ভাঙা, মচকানো ও ফ্র্যাকচার

• হাড় ভেঙে গেলে প্রাথমিক করণীয়
• স্প্লিন্ট ব্যবহার
• হাত-পা বাঁধা ও নাড়াচাড়া বন্ধ রাখা

🔹 অধ্যায় ৪: অজ্ঞান হয়ে যাওয়া ও শ্বাসকষ্ট

• CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) এর প্রাথমিক পদ্ধতি
• মুখে-মুখে শ্বাস (Rescue Breathing)
• চোকিং হলে করণীয় (Heimlich Maneuver)

🔹 অধ্যায় ৫: পুড়ে যাওয়া ও আগুনে ঝলসে যাওয়া

• পুড়ে গেলে ত্বকে প্রাথমিক করণীয়
• আগুন লাগলে কীভাবে আত্মরক্ষা করবেন
• আগুনের ধোঁয়া থেকে বাঁচার কৌশল

🔹 অধ্যায় ৬: সাপে কাটা, পোকামাকড়ের কামড় ও অ্যালার্জি

• সাপে কাটা চিহ্ন ও প্রাথমিক ব্যবস্থা
• মৌমাছি, পিঁপড়া, মশা, টিকটিকির বিষক্রিয়া
• অ্যালার্জি হলে কী করবেন (Antihistamine প্রাথমিক ব্যবহার)

🔹 অধ্যায় ৭: গরমে হিটস্ট্রোক, হাইপোথার্মিয়া ও ডিহাইড্রেশন

• রোদে হাঁটার ফলে হিটস্ট্রোক
• অতিরিক্ত ঠান্ডায় শরীর জমে যাওয়া
• পানিশূন্যতা ও ওআরএস ব্যবহারের পদ্ধতি

🔹 অধ্যায় ৮: বিষপান, ওষুধ খেয়ে ফেলা ও ফুড পয়জনিং

• খাদ্যে বিষক্রিয়া হলে করণীয়
• ভুল করে বিষাক্ত ওষুধ খেলে করণীয়
• হাসপাতালে যাওয়ার আগ পর্যন্ত করণীয়

🔹 অধ্যায় ৯: মানসিক আঘাত, আতঙ্ক ও দুশ্চিন্তা মোকাবিলা

• দুর্ঘটনার পরে মানসিক বিপর্যয়
• আতঙ্কজনিত শ্বাসকষ্ট
• প্রাথমিক মানসিক সান্ত্বনা ও সহায়তা

🔹 অধ্যায় ১০: জরুরি নম্বর, সরকারি অ্যাপ ও সহায়তা কেন্দ্র

• এম্বুলেন্স, ফায়ার সার্ভিস, পুলিশ নম্বর
• 108 / 102 / 112 ইমার্জেন্সি পরিষেবা
• মোবাইল অ্যাপে First Aid গাইড (Red Cross, WHO Apps)